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タヒニ 練りゴマ

タヒニとは白ゴマをすりつぶしてペースト状にしたもので、いろんなお料理に応用が利きます!日本で一般的に使われている練ゴマよりはるかにスムースなきめに細かいペーストなので、ドレッシングや料理の隠し味に最適です。イスラエルでは常食卓に上がる、健康でおいしい御馳走の引き立て役です!

 

基本のドレッシング

 

  • 1 カップ タヒニ

  • 2/3 カップ 冷水 

  • 二個分 レモンジュース

  • 2片 おろしニンニク 

  • 塩、白コショウ 少々

 

タヒニ以外のものを全部あわせて、マヨネーズを作るような要領でタヒニに少しずつ混ぜます。

 

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